介護予防教室（ステップ教室）　（令和２年度は開催いたしません）

介護予防とは「介護が必要な状態になることをできる限り予防し、自立した自分らしい生活を送り、年齢を重ねても″いきいき″と生きがいをもって暮らすための取り組み」です。
「自分はまだ元気だから、今のところ必要がない」と考えている方も、元気なうちから介護予防に取り組むことが大切です。

ステップ教室（大阪市介護予防教室～なにわ元気塾～）は地域の福祉会館や公民館などの地域の身近な場所で、毎月１回、体操、歌、簡単な小物作り、栄養や口腔ケアについてのお話、レクリエーションなどを行っています。

対象

鶴見区内にお住まいの６５歳以上の方

日時・場所

参加費

申込み

ステップ教室の様子

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ただいま準備中です。